– Diplomat en Nutrició Humana i Dietètica (Universitat de Lleida)
– Màster en Psiconeuroimmunologia Clínica (Regenera)
– Postgrau en Microbiota (Regenera)
Soc un gran amant de la salut, la microbiota i de la immensa influència que té envers el cos. Durant el dia a dia posem a prova aquesta relació i el sol fet que siguem capaços de regular-la a través dels nostres hàbits de vida em sembla d’un pes massa gran per no fer-hi cas. Som capaços d’ajudar-nos o perjudicar-nos segons el que fem, mengem i com actuem, a l’intestí succeeix el mateix.
Hi ha molt per descobrir envers la nostra salut i la nutrició hi juga un paper clau. Crec en un menjar de proximitat, variat i d’apetència, amb hàbits de vida saludables. Aquestes són una gran part de les eines claus que necessitem per a poder viure molt i, per sobre de tot viure bé. Som-hi?