Els HIPOPRESSIUS es basen en unes postures que ens permeten realitzar un treball conjunt del diafragma i del múscul transvers de l’abdomen, amb les quals s’aconsegueix un enfortiment de la faixa abdominal i del sòl pelvià juntament amb una disminució molt important de la pressió de l’interior de l’abdomen i de la pelvis.

Sara Torres


Més info:

http://www.sportvicious.com/2012/01/tecnicas-hipopresivas-origen-accion-e-investigaciones/